スキンケア

松の実・くるみ・黒ゴマはミキサーなしで作れる?おすすめのグッズやミキサーも紹介

松の実・くるみ・黒ゴマはミキサーなしで作れる?おすすめのグッズやミキサーも紹介

2017年にTwitterで発信されてから、長らく話題の美容レシピ「松の実・くるみ・黒ゴマ」のペースト。

元ツイート発信者で漢方アドバイザーのなおみんさんは、ミルサーを使用して作っていらっしゃいますが、ご自宅にミルサーやミキサーがない!という方も多いはずです。

ミルサー・ミキサーなしで作る方法はないの?と気になりますよね。

 

そこでこの記事では、松の実・くるみ・黒ゴマペーストをミキサーやミルサーなしで作る方法について調べてみました!

また、「やっぱりお手軽に作りたいからミキサーやミルサーを購入したい!」という方にはおすすめの商品もご紹介します♪

気になる方はぜひ最後まで読んでみてくださいね!

 

松の実・くるみ・黒ゴマはミキサーなしで作れる?

結論からいうと、もちろんミキサーなしでも作れます

ご自宅にミキサーやミルサーがないという方も、使わない方法で松の実・くるみ・黒ゴマペーストを作ることができますよ。

いくつか方法をご紹介しますね!

 

ミキサーなしで作る方法①すり鉢

一つ目はすり鉢ですりつぶして作る方法です。

すり鉢とすりこぎ棒を用意して、材料すべてを根気よくすりつぶすとペーストにすることができます。

くるみが潰れにくく大変なようですが、黒ゴマや松の実は簡単にすり潰せるそうですよ♪

 

 

多少粒感が残ってしまうようですが、問題なくできるようですね!

発信者で漢方アドバイザーのなおみんさんも「ミルサーより酸化が少なく体にも良い」とおっしゃっています。

 

ちなみに、はちみつを混ぜる場合はすり鉢ではなく容器に移したあとが良いようですよ♪

 

 

ミキサーなしで作る方法②包丁でみじん切り

二つ目は、包丁で材料すべてをみじん切りにする方法です。

とても骨の折れる作業だとは思いますが、確実で誰にでもできる方法ですよね!

お金をかけずに、とにかく作って食べてみたい!という方にはおすすめの方法です。

 

包丁で切るので、どうしてもペースト状にはなりきらずポリポリと嚙み砕いて食べることになります。

発信者のなおみんさんは「噛んだ方が消化吸収は良いかもしれません」とおっしゃっているので、ペースト状になっていなくても大丈夫なようですよ♪

 

 

ミキサーなしで作る方法③ぶんぶんチョッパー

三つ目はぶんぶんチョッパーやフードプロセッサーなどで作る方法です。

 

ぶんぶんチョッパーやフードプロセッサーならばご自宅にあるという方もいらっしゃるのではないでしょうか?

どちらも野菜などのみじん切りを簡単にできる道具なので、包丁でみじん切りにするよりも楽に挑戦できますよね!

上記でお伝えした通り、よく噛んで食べれば効果にも問題ありません。

 

もしどちらもお持ちでない方は、ぶんぶんチョッパーなら1000円前後と比較的安価で購入することができますよ♪

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100円ショップなどでも取り扱いがありますので、なるべくお金をかけずにやってみたい方にはおすすめです。

興味がある方は探してみてくださいね!

 

ミキサーなしで作る方法④ジップロックとめん棒

四つ目は番外編で、ジップロックとめん棒を使って叩き潰す方法をしている方がいらっしゃいました!

 

ジップロックに材料を入れて、めん棒で叩いて潰します。

お菓子作りなどでも使われる方法ですし、飛び散らずにしっかり粉々になりそうです!

お子さんとも楽しく取り組めそうで良い方法ですよね♪

 

 

松の実・くるみ・黒ゴマレシピにおすすめのミキサーは?

 

松の実・くるみ・黒ゴマのペーストはミキサーやミルサーなしでも作れますが、もちろんあった方がより簡単に作れます!

ミキサーなしで作ってみてこれからも続けられそうでしたら、ぜひミキサーやミルサーを導入するのがおすすめです♪

いくつかご紹介しますね。

 

おすすめのミキサーは「ミル付きミキサー」!

おすすめのミキサーはミル機能が付いたミキサーです!

 

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本来、ミキサーは混ぜて液体にするもの、ミルサーは乾物を粉砕するものと役割が異なります。

松の実・くるみ・黒ゴマはどれも乾物ですので、ミル機能が付いたミキサーを使用するのがおすすめですよ♪

ミキサーとしての機能もばっちりなので、松の実・くるみ・黒ゴマレシピ以外にもスムージーなども作れて良いですよね。

 

ミキサー機能付きのミルサーもおすすめ

発信者のなおみんさんはミルサーを使用しているようです♪

 

ミルサーのおすすめはイワタニのサイレントミルサーです!

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先ほどのミル機能付きミキサーとは逆でミル機能に特化していて、ミキサー機能も付いている商品ですよ。

音も小さく使いやすいようですね♪

 

嬉しい配分済みの商品を紹介!

筆者も最初はすり鉢でやってましたが、だんだん面倒になってきてミキサーを使うようになりましたよ!

黒ゴマ・くるみ・松の実の配分をするのが大変な方は、こちらのすでに配分ができているセットの商品がオススメです。

届いたらそのままミキサーにかけて作ってみましたよ!

とっても美味しくて、これなら続けられそうです!

こちらに大容量タイプもあるので、ぜひお試しくださいね!

あなたのお肌に素敵な変化が訪れますように♪

まとめ

Twitterで話題の「松の実・くるみ・黒ゴマ」ペーストをミキサーなしで作る方法についてご紹介しました!

いかがでしたか?

ミキサーやミルサーがない場合には、すり鉢で根気強く作っている方が多いようです。

他にも包丁やぶんぶんチョッパーでみじん切りにしたり、ジップロックとめん棒で砕く方法もありましたね!

もし「松の実・くるみ・黒ゴマ」ペーストを長期的に続けていきたい場合には、ミキサーなしでも作れますが、ミキサーやミルサーを導入するのもおすすめですよ。

ぜひご自身に合った方法をお試ししてみてくださいね♪